자고 일어났는데 귀가 먹먹하다면? 돌발성 난청 가능성, 조기 치료가 중요!

잠을 자고 아침에 깨어났는데 갑자기 귀가 먹먹하고 잘 안 들린다면 돌발성 난청을 의심해 볼 수 있습니다. 돌발성 난청은 이름에서 알 수 있듯이 급작스럽게 일정 기준 이하로 청력이 떨어지며 난청이 발생하는 질환인 만큼 조기에 검사와 치료를 진행하는 것이 매우 중요합니다. 아래에서 돌발성 난청의 원인 및 증상, 치료와 관리법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

[ 목 차 ]
- 돌발성 난청의 정의
- 돌발성 난청의 원인
- 돌발성 난청의 증상
- 돌발성 난청의 치료
- 돌발성 난청의 회복
- 돌발성 난청의 관리

 

👂🏻돌발성 난청의 정의

돌발성 난청은 72시간 이내에 갑작스럽게 발생하는 감각신경성 난청으로, 일반적으로 청력검사 시 3개 이상의 연속된 주파수에서 30dB 이상의 청력 손실이 발생하는 경우 돌발성 난청으로 진단합니다.

 

👂🏻돌발성 난청의 원인

돌발성 난청은 대부분 원인이 불명확하며 치료에 대한 반응이나 예후가 다양한 만큼 다양한 원인이 작용할 수 있는 것으로 보고 있습니다. 주된 원인으로 알려진 것은 바이러스 감염이나 내이(內耳)로 가는 혈류 장애로 인한 혈관 문제이고, 그 외 자가면역 반응이나 특정 약물 반응, 청신경 종양, 두부 외상 및 극심한 스트레스, 급작스러운 소음 노출 등이 원인으로 지목되고 있습니다.

 

👂🏻돌발성 난청의 증상

✔️ 갑작스러운 청력 감소(주로 한쪽 귀에서 발생)

✔️ 이충만감(귀 먹먹함, 압박감)

✔️ 이명(귀에서 삐- 소리 등 귀울림 발생)

✔️ 현기증(어지럼증)

✔️ 균형 감각 이상

 

👂🏻돌발성 난청의 치료

돌발성 난청 환자의 1/3은 청력을 되찾지만 1/3은 부분적으로 회복하여 일정 부분 청력이 감소하며, 나머지 1/3은 완전히 청력을 상실하는 만큼 조기 치료가 매우 중요하며 발병 후 72시간에서 최대 1주일 이내에 빠르게 치료를 시작하는 것이 예후가 좋습니다. 돌발성 난청의 치료제로 가장 효과를 인정받고 있는 것은 스테로이드로 경구약 복용 또는 고막 주사(고실 내 스테로이드 주입) 형태로 치료가 진행되며 이 외에도 혈관 확장제 및 혈액 순환 개선제, 항바이러스제, 이뇨제 등의 약물이 사용되기도 합니다. 약물 외에 내이 혈류 개선을 위해 고압 산소 치료를 병행하기도 합니다.

 

👂🏻돌발성 난청의 회복

돌발성 난청의 회복에는 아래와같이 다양한 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다.

▪️치료 시작 시점

▫️발병 후 72시간 이내에 치료 시작 시 회복 가능성 가장 큼

▫️발병 후 2주 이후 치료 시작 시 회복 가능성 급격히 저하

▪️초기 청력 손실 정도

▫️30~50dB 정도의 경미한 난청은 회복 가능성 큼

▫️70dB 이상의 중증 난청의 경우 회복 가능성 작음

▫️청력이 완전히 소실된 경우 회복 가능성 극히 작음

▪️동반 증상 여부

▫️현기증(어지럼증)이 동반된 경우 회복 가능성 작음

▪️청력 손실 유형

▫️저주파(저음역) 난청인 경우 회복 가능성 상대적으로 큼

▫️고주파(고음역) 난청인 경우 회복 가능성 상대적으로 작음

▪️연령

▫️고령일수록 신경 및 혈관의 회복력이 감소하는 경향이 있음

 

👂🏻돌발성 난청의 관리

▪️조기 치료

돌발성 난청은 치료 시작이 빠를수록 회복률이 높다는 연구 결과가 있는 만큼, 지체하지 않고 즉시 이비인후과를 방문하여 청력검사 및 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

▪️소음 노출 최소화

장시간의 이어폰 사용을 줄이고 청각 신경에 손상을 줄 수 있는 큰 소음 발생 시 귀마개 등을 사용하여 귀를 보호하는 것이 좋습니다.

▪️기저질환 관리

내이(內耳)로 가는 혈류 장애가 난청과 관련이 있다는 연구가 있는 만큼 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 혈관 관련 질환을 관리하면 청력 손실의 위험을 낮출 수 있습니다.

▪️스트레스 및 생활 습관 관리

만성적인 스트레스와 피로는 내이의 혈류 장애를 유발할 수 있기 때문에 과로를 피하고 편안한 휴식을 통해 심신 안정을 도모해야 합니다. 또한 충분한 수면 시간을 확보하고 혈액 순환에 영향을 줄 수 있는 짜고 기름진 음식을 피해, 보다 건강한 식습관을 유지하는 것이 좋습니다.

 

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오늘은 갑자기 귀가 먹먹해지면서 나타나는 돌발성 난청에 대해 자세히 알아보았습니다. 돌발성 난청은 치료 지연 시 회복률이 급격히 낮아지고 청력 저하만 아니라 균형 감각이나 어지럼증 등의 증상이 연쇄적으로 나타날 수 있는 만큼 증상 발현 즉시 병원을 방문하여 적절한 진단과 치료를 진행하고 생활 습관 개선을 통해 꾸준히 관리하는 것이 매우 중요합니다.